Tag: body and breath awareness

Yeni Yıl için Sankalpa Belirleyin

Yeni Yıl için Sankalpa Belirleyin

Yaşam coşkunuzun azaldığını ve en derinle bağlantınızı yitirdiğinizi düşünüyorsanız hemen harekete geçme…

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 2

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 2

Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan,…

Gary’s Tribute to His Teacher Desikachar

Gary’s Tribute to His Teacher Desikachar

Published with the consent of Gary Kraftsow My teacher Gary Kraftsow began…

Fibromiyalji ile Kaliteli Yaşam için Yoga Terapi

Fibromiyalji ile Kaliteli Yaşam için Yoga Terapi

Fibromiyalji hakkında www.pudra.com da yazdığım yazı Günümüz hastalığı Fibromiyaljiye yoga terapili çözüm Deneyimli…

Yoga Anatomisi ve Yoga Terapi Uzmanlaşma Programının Ardından

Yoga Anatomisi ve Yoga Terapi Uzmanlaşma Programının Ardından

Ekim 2015’te başlayan 100 saatlik uzmanlaşma programı geçen hafta sonu Kaz Dağları…

Krishnamacharya, Desikachar Yoga Geleneği… Gary Kraftsow… Viniyoga™…

Krishnamacharya, Desikachar Yoga Geleneği… Gary Kraftsow… Viniyoga™…

O doğmamıştır, ölmez, bir şeyden olmamıştır ve hiçbir şeye dönüşmez. O doğmamıştır,…

23 Eylül ekinoksu… günlerin kısalmaya başlaması ve uyanma zamanı…

23 Eylül ekinoksu… günlerin kısalmaya başlaması ve uyanma zamanı…

23 Eylül ekinoksla birlikte artık yaz bitip sonbahar başlıyor. Her bitiş yeni…

İleri Seviye Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı İnzivasının Ardından – Ekim 2017

İleri Seviye Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı İnzivasının Ardından – Ekim 2017

İleri Seviye Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı'na katılanların görüşleri... Şifalanmaya yardımcı olmak aslında…