Program Detayları
Doğu prensipleriyle batı tıbbını birleştirerek veren Türkiye’deki en kapsamlı İleri Seviye Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı
Banu Çadırcı ile İleri Seviye Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı – 100 Saat
Cihangir Yoga İleri Seviye Uzmanlaşma Programı
Türkiye’nin en kapsamlı İleri Seviye Yoga Terapi uzmanlaşma programı başlıyor. Fizyolojik rahatsızlıklar için Yoga Terapi stratejilerini Türkiye’de IAYT onaylı (Uluslararası Yoga Terapistleri Derneği) sertifikaya sahip Yoga Terapist olan Banu Çadırcı’dan bu kapsamlı uzmanlaşma programıyla öğrenin. Bu program Tansiyon, Diyabet, Uykusuzluk, MS, Parkinson gibi pek Fizyolojik hastalığın etkilerini hafifletmeye yönelik Yoga Terapi teori ve uygulamalarını kapsayacaktır. Programın sonunda Fizyolojik rahatsızlığa uygun asana, nefes, meditasyon, asana içinde mantra adaptasyonunu uygulama becerisini elde etmiş olacaksınız.
Neden bu uzmanlaşma programı?
“Patanjali yoga geleneği ve Ayurveda sağlık sisteminden gelen Yoga Terapi, kişinin her seviyede sağlıkla ilgili sıkıntılarıyla baş etmesi, semptomların azaltılması, dengeye gelmesi, yaşam gücünün artması için yoga tekniklerinin ve uygulamalarının adapte edilmesi ve uygulanmasıdır.”
Amerikan Viniyoga Enstitüsü – Gary Kraftsow
19 yaşında Krishnamacharya ile çalışmaya başlamış olan Yoga Terapi alanında dünyadaki en bilgili ve yetkin yoga hocası ve aynı zamanda Banu Çadırcı’nın uzun süredir birlikte çalıştığı Gary Kraftsow, Yoga Terapi’yi bu şekilde tanımlar.
Fizyolojik rahatsızlıklar için Yoga Terapi stratejilerini Türkiye’de IAYT onaylı (Uluslararası Yoga Terapistleri Derneği) sertifikaya sahip Yoga Terapist olan Banu Çadırcı’dan bu kapsamlı programla öğrenin.
Uzmanlaşma programının hedefi
Fizyolojiyi etkileyen rahatsızlıkları Pancamaya, Panca Vayu ve Ayurveda gibi Vedik modeller bakış açısından görebilen,
Fizyolojik rahatsızlığa uygun asana, nefes, meditasyon, asana içinde mantra adaptasyonunu doğru şekilde uygulayabilen,
Gözlem ve vaka çalışmalarında etkinleşerek daha doğru Yoga Terapi stratejisi belirleyen emniyetli ders veren uzmanlar yetiştirmektir.
Programın diğer hedefi de fizyolojik rahatsızlıklarda yararlanılan Yoga Terapi stratejilerini iyice kavrayıp karşılaşabileceğiniz diğer rahatsızlıklara uygun strateji belirlemenize yardımcı olmaktır.
Neden bu uzmanlaşma programı?
Uygulamanızı ve verdiğiniz yoga seanslarını Krishnamacharya, Desikachar ve Gary Kraftsow gibi güçlü bir gelenekten gelen sağlam temellere oturtmak.
Vaka çalışmalarıyla gözlem, soru sorma ve dinleme yeteneğini geliştirerek yapacağınız çalışmalarda daha etkin ve deneyimli olmak.
Yoga Terapiyle ilgili sutraları Krishnamacharya ve Desikachar’ın anlattığı şekilde Gary Kraftsow’un yorumundan öğrenerek yoga seanslarına nasıl katacağınızı araştırmaya başlamak.
Programın içeriği nedir?
Pancamaya, Panca Vayu ve Ayurveda modelleri
Stres ve etkileri
İnsomnia, Uyku sorunları ve Yorgunluk
Merkezi Sinir Sistemiyle ilgili rahatsızlıklar – Parkinson ve MS
Sindirim Sistemiyle ilgili rahatsızlıklar – Hemoroit, Kabızlık, İBS (Hassas Bağırsak Sendromu), İnflamatuar Bağırsak Hastalığı ve Reflü
Solunum Sistemiyle ilgili rahatsızlıklar – Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH), Astım ve Amfizem
Dolaşım sistemiyle ilgili rahatsızlıklar – Düşük/Yüksek Tansiyon, Yüksek Kolesterol, Felç, Kalp Krizi ve operasyon sonrası dönem, Ritim bozuklukları
Bağışıklık Sistemiyle ilgili rahatsızlıklar – Alerji, Romatoid Artrit, Kronik Yorgunluk Sendromu
Endokrin Sistemiyle ilgili rahatsızlıklar – Tip 1 ve Tip 2 Diyabet, Hiper/Hipo Tiroit
Her bir bölümün başında fizyolojik rahatsızlıkla ilgili Yoga uzmanının bilmesi gereken kadar fizyolojik bilgi vereceğim. Daha sonra Yoga Terapi Stratejilerinden bahsedeceğim. Her bir bölümün sonunda yapılacak uygulama teorik bilgilerin tam olarak yerleşmesini sağlayacak.
Vaka çalışmaları – Yukarıda belirtilen fizyolojik rahatsızlıklara yönelik hem katılanlarla hem de mümkün olduğunca dışarıdan davet edilecek kişilerle vaka çalışmaları yapılacaktır.
Uzmanlaşma programı kimlere uygun? Katılmak için ön koşullar
Bu programa katılmak için Banu Çadırcı ile Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Uzmanlaşma Programını veya Şifalı Nefes Pranayama Uzmanlaşma Programını tamamlamış olmanız gerekmektedir.
Yoga seanslarına katılım ve gözlem minimum 10 yoga seansına katılmanız gerekir. Gözlem yapacağınız saatleri kendiniz belirleyeceksiniz. 5 gözlem hakkınızı son buluşmadan sonra inzivaya kadar kullanabilirsiniz. Cihangir Yoga’da yoga seanslarına katılmak için indirimli üyelik hakkına sahip olacaksınız.
Verilen temaya uygun akış hazırlayıp yoga seansı yapılacaktır.