‘Kendini kendinden özgürleştirmek’ Bu yazı dizisinde iddialı ve havalı bir başlık seçtim.…
Tapınağı temiz ve saf tutmak… Umarım yaz güzel geçmiştir Jhavalardan pek anlaşılmasa…
‘Banu Çadırcı , ışığıyla bana rehberlik yapan ve aldığım eğitimlerin içinde önemli…
İç dünya dış dünya
Senin Beklentilerin Ne? Ürün Müdürü olarak çalışırken bütün gün hiç gelmeyecek…
Bugün Carlos Pomeda ve Zeyneb Uras’ın ‘Hayatta ve Uygulamada Yoga Felsefesi’ çalışması…
21 Aralık en uzun gece ve en kısa gün. Sonbahardan kışa geçiş.…
Hepimiz kalabalıkların içinde yaşıyoruz. Sokaklar, gittiğimiz yerler hep kalabalık. Restoranda, kafede kalabalıktan…
Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan,…