Dr. Banu Taşçı Fresko’nun ‘Beynini Doğru Besle’ kitabının yoga bölümüne fibromiyalji ve migren için çeşitli akışlar ve nefes çalışması hazırladım. En fazla şifayı almanız dileğiyle…
2 ayrı modül 8-9-10 Mayıs ve 5-6-7 Haziran 2020
5-8 Mart 2020
Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan, asanalar sayesinde sıkışmış…
Üye olan herkese ‘susumna boyunca nefes meditasyonu’