About admin

This author has not yet filled in any details.
So far admin has created 25 blog entries.

İleri Seviye Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı İnzivasının Ardından – Ekim 2017

İleri Seviye Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı'na katılanların görüşleri... Şifalanmaya yardımcı olmak aslında kendi katmanlarından arınmak, gerçeğini yaşamaya başlamak ve özgürleşmekmiş. @yogajournalturkiye geçen yaz yayınladığı yoga terapi yazısı yogada uzmanlaşmak istediğim alanı seçmem için araç oldu.   [...]

İleri Seviye Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı İnzivasının Ardından – Ekim 2017 2017-10-13T11:46:04+00:00

23 Eylül ekinoksu… günlerin kısalmaya başlaması ve uyanma zamanı…

23 Eylül ekinoksla birlikte artık yaz bitip sonbahar başlıyor. Her bitiş yeni bir başlangıç. 21 Eylül Perşembe günkü yeni ayı da sayarsak aslında tam anlamıyla başlangıçlar dönemi.   Kendi hayatında neyi başlatmak istiyorsun ve bunu [...]

23 Eylül ekinoksu… günlerin kısalmaya başlaması ve uyanma zamanı… 2017-09-21T13:09:20+00:00

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi 7 Ekim’de başlıyoruz…

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi İnzivanın Ardından – 2017   Ekim 2016'da başlayan Yoga Terapi ve Yoga Anatomisini Kaz Dağları Hızır Kampta Mayıs ayında yaptığımız inzivanın ardından tamamladık. Bizler başlangıçta benzer niyetlerle yola çıkmış olsak [...]

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi 7 Ekim’de başlıyoruz… 2017-09-21T12:21:00+00:00

Şifalı Nefes Pranayama Hocalık Eğitiminin Ardından – Mayıs 2017

Şifalı Nefes – Pranayama Hocalık Eğitiminin Ardından – 2017 50 saatlik Şifalı Nefes Pranayama Hocalık Eğitimi’ni Mayıs sonunda yaptığımız Kaz Dağları Akaleos Kamp’ta yaptığımız inzivayla tamamladık. Bu eğitimin konusu enerji ve nefes bedeni yani pranamaya [...]

Şifalı Nefes Pranayama Hocalık Eğitiminin Ardından – Mayıs 2017 2017-06-14T16:23:32+00:00

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Hocalık Eğitiminin Ardından – Mayıs 2017

  Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Hocalık Eğitiminin Ardından – 2017   Ekim 2016'da başlayan Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Hocalık Eğitimini Kaz Dağları Hızır Kampta Mayıs ayında yaptığımız inzivanın ardından tamamladık. Bizler başlangıçta benzer [...]

Yoga Terapi ve Yoga Anatomisi Hocalık Eğitiminin Ardından – Mayıs 2017 2017-06-07T22:51:18+00:00

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 4

Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan, asanalar sayesinde sıkışmış alanların rahatlaması, bedende daha fazla rahat alan, daha fazla sukha, kalpte alan, zihinde alan ve içerideki alan. Alan açabilme ve [...]

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 4 2017-04-29T21:53:32+00:00

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 3

Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan, asanalar sayesinde sıkışmış alanların rahatlaması, bedende daha fazla rahat alan, daha fazla sukha, kalpte alan, zihinde alan ve içerideki alan. Alan açabilme ve [...]

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 3 2017-04-29T21:56:39+00:00

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 2

Omurların arasındaki alan, yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte içimizde yarattığımız alan, asanalar sayesinde sıkışmış alanların rahatlaması, bedende daha fazla rahat alan, daha fazla sukha, kalpte alan, zihinde alan ve içerideki alan. Artık sıra alan [...]

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 2 2017-04-29T22:02:30+00:00

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 1

  Yoga alan yaratmakla ilgili. Omurların arası açılmaya başladıkça omurga rahatlayıp özgürleşiyor. Hareketler daha akışkan hale geliyor. Yoga asanaları yaparken nefes alışla birlikte göğüs kafesi kalçalardan uzaklaştıkça içimizde alan açıyoruz, yer yaratıyoruz. Sukha Sanskritçe rahat [...]

Alan Yaratmak, Sukha, Alan Açmak ve Shunya – 1 2017-04-29T22:07:34+00:00